1.1 : Historique
Le M.M.A. (Mixed Martial Arts) est une combinaison de différents styles d'arts martiaux. Ce sport a été légalisé en France en janvier 2020 et est né au Brésil dans les années 50-60, parmi les combattants de Luta Livre, Capoeira et de jiu-jitsu brésilien, boxeurs, karatekas et autres qui s'affrontaient de façon « désordonnée ». Cette discipline était connue sous le nom de « Vale-tudo ». Le sport a évolué avec le temps, les pratiquants étant à la recherche des techniques les plus efficaces (mais pas forcément dans la force) pour gagner les combats plus facilement. Aujourd'hui le M.M.A. est considéré comme étant un des sports les plus complets et spectaculaires au monde. Des règles strictes ont été mises en place pour assurer la sécurité des combattants. Des événements ont lieu tous les jours dans le monde entier et le sport est très médiatisé. Les combattants professionnels sont devenus des stars à part entière. Le concept d'arts martiaux mixtes en tant que compétition n’est pas un concept nouveau. Nous avons mentionné qu'il n'a été considéré comme un sport que depuis le début des années 1900, mais en réalité, il remonte à beaucoup plus loin que cela, à l'époque des Jeux olympiques de la Grèce antique. Ce sport de combat appelé Pankration a été inclus dans les Jeux olympiques dès 648 av. J.-C. Il y avait très peu de règles à ce sport, où toutes les grèves et les prises étaient jugées légales, et les seules activités qui n'étaient pas autorisées dans le match étaient le comportement antisportif de mordre et de s'escroquer. Les combats n’ont pas été divisés en rounds, mais se sont poursuivis jusqu’à ce qu’un combattant ne soit plus en mesure de poursuivre le combat ou offre une soumission, ce qui a été indiqué en levant l'index. Ce n’est pas la seule version de la compétition de combat mixte dans l'histoire de l'humanité. Des expositions et des événements sportifs similaires en plein contact ont eu lieu en Égypte, au Japon et même en Inde et au Brésil. Cela souligne le fait que le mélange des techniques et des styles de combat dans les compétitions de combat est antérieur à l'influence des artistes martiaux modernes tels que Bruce Lee.
1.2 : Comment le MMA a-t-il commencé ?
Le mélange de différents styles de combat dans divers événements sportifs de style combat physique est devenu très populaire au début des années 1900, où il y a eu une recrudescence de la popularité des sports de combat. C'est pourquoi une grande partie du MMA moderne prétend que c'est l’époque où le MMA est né et à partir duquel il est devenu le sport que nous connaissons aujourd'hui. Les combattants de diverses disciplines des sports de combat ont commencé à opposer leurs compétences les uns aux autres, souvent lors d'événements très médiatisés, ce qui a suscité beaucoup d'intérêt du public. Ce mélange des arts du combat a été le berceau des événements de compétition de MMA modernes où les combattants qui ne limitent pas leurs compétences à une discipline de combat sont jumelés les uns aux autres.
1.3 : Qui est le fondateur du MMA moderne ?
Le mélange des disciplines de combat au début des années 1900 ne doit pas ses origines en tant qu'idée originale à une personne en particulier. Il n'y avait pas d'organisateur ou de promoteur individuel pour ces événements qui puisse désigner une personne comme le fondateur de MMA. Il y a eu quelques personnalités notables qui ont contribué à la croissance et au développement du MMA et qui ont été le fer de lance de sa popularité auprès du grand public. Dès 1901, il y avait des combats qui étaient organisés entre champions dans leurs domaines dans des événements très médiatisés. Frank Slavin, un prétendant au titre de boxe, a affronté le champion de lutte Frank Gotch. Même le célèbre champion de boxe Muhammad Ali est monté sur le ring avec le champion de lutte japonais Antonio Inoki dans un combat qui a été présenté comme « La guerre des mondes », qui s’est terminé par un match nul. Le MMA a été officialisé en 1993 avec la formation de l'UFC, ou Ultimate Fighting Championship, qui a été fondé par Rorion Gracie de la renommée brésilienne du Jiu-jitsu et promoteur de combat Art Davie.
1.4 : L’évolution du MMA (Arts Martiaux Mixtes)
Le M.M.A. est né du besoin de confronter différents styles d'arts martiaux et sport de combat pour évaluer laquelle est la plus efficace dans une situation réelle. À l’époque, des lutteurs de Luta Livre, de Jiu-jitsu, de Capoeira, de Karate et d'autres disciplines s'affrontaient de façon violente et désordonnée, ce qui fut appelée « Vale-Tudo ». Actuellement, le besoin de prouver quelle est la meilleure discipline est inexistant. En effet, aujourd'hui les athlètes cherchent à pratiquer tous les styles afin de développer la technique la plus efficace. Comparé à ses débuts violents et désorganisés, le M.M.A. est aujourd'hui pratiqué de façon plus humaine et réglementée. Des règles ont été mises en place dans le but de favoriser le spectacle et l'intégrité de l’athlète. Ces règles comprennent la division de catégorie de poids, l'utilisation de gants, l'utilisation de protecteur buccal et génital, la limitation du temps avec la création des rounds, et l'interdiction de certains coups dans plusieurs circonstances. En effet, le M.M.A. est pratiqué et connu partout dans le monde. Les meilleurs combattants s'affrontent dans de grandes organisations internationales. Depuis la fin du XIXe siècle, trois activités sont, tour à tour, devenues la cible d'un certain consensus politico-médiatico-sportif visant à dénoncer leur cruauté et leur inhumanité. Il en fut ainsi de la boxe anglaise jusqu'au début du XXe siècle, puis du muay thaï dans les décennies 1980-1990 et, enfin, du MMA à partir des années 2000. Tentant d'expliquer la réitération d'un tel schéma critique, nous avons soutenu que ces trois disciplines ont successivement rempli la même fonction de « bouc émissaire culturel » (Girard, 1972). Les arts martiaux mixtes, également connus sous le nom de combat sans retenue, sont un sport de combat qui mélange des techniques de différents arts martiaux, de lutte gréco-romaine, de boxe et de jiu-jitsu brésilien. Bien que cette forme de combat existe depuis la fin des années 1800, c'est Bruce Lee qui a rendu le mouvement populaire en créant un style de combat unique qui combinait tout, de la boxe occidentale au karaté en passant par l'escrime. Les arts martiaux mixtes ne sont pas devenus un sport officiel jusqu'à ce que l’Ultimate Fighting Championship soit créé aux États-Unis en 1992. Pankration, une forme pratiquée à l’origine en Grèce dès 648 av. J.-C., est maintenant à l'étude pour devenir un sport olympique. Il y a très peu de règles dans les arts martiaux mixtes, qui ont toutes été établies au cours des dix dernières années. Avant cela, c'était un sport de combat brutal dans lequel la santé du combattant était toujours en danger. Les nouvelles règles stipulent que certains mouvements, y compris les coups de tête, les morsures et les arrachements oculaires, ne sont pas autorisés. Les attaques à l'aine, aux reins et à la trachée sont également interdites. Il n'y a pas d'association mondiale qui préside à cette forme de combat, de sorte que les règles varient d’un pays à l'autre. Les combats amateurs ont généralement un ensemble de règles plus strictes, afin de protéger la santé des combattants. Il existe essentiellement trois étapes au cours d'un combat d'arts martiaux mixtes : le combat debout, le combat au clinch et le combat au sol. Le combat debout comprend des techniques telles que donner des coups de pied, des coups de poing, des genoux et des coudes à l'adversaire, tandis que le combat au sol consiste à maintenir l'adversaire vers le bas grâce à l’utilisation de prises de grappin. Le combat de clinch signifie tenir l'adversaire, soit pour empêcher les frappes, soit pour obtenir la position dominante au sol. La plupart des combattants utilisent de petits gants pendant les combats. Les gants ouverts et fermés, similaires à ceux utilisés en boxe, sont autorisés, en fonction du type de combat, du pays et de la catégorie de poids des combattants. Il existe différentes façons de gagner dans les arts martiaux mixtes : KO (KO), KO technique (TKO), arrêt du médecin et soumission, dans laquelle un combattant admet volontairement la défaite. Les arbitres peuvent également arrêter un combat s'ils croient que l’un des combattants a subi une blessure importante. De nombreuses fautes ou avertissements, tels que des frappes illégales ou le fait de jeter l'adversaire hors du ring, peuvent entraîner une disqualification.
Quelle est la place de Bruce Lee dans l'histoire du MMA ?
Alors, où Bruce Lee se situe-t-il dans l’image de l’histoire du MMA moderne, et pourquoi est-il crédité comme étant l’un des pères de ce mouvement de combat? Bruce Lee était une figure emblématique qui a gagné l'attrait du public grâce à ses films et ses prouesses en arts martiaux. L'aspect le plus notable à propos de Bruce était qu'en étudiant les arts martiaux traditionnels, il reconnaissait qu'aucun style n’était parfait isolément, et chaque style avait des points qui fonctionnaient en sa faveur, mais avaient aussi des faiblesses dans certains domaines. Il a également reconnu que les gens n’ont pas tous la même forme corporelle et la même stature, ce qui rendait certains arts martiaux peu pratiques pour eux. C'est cette philosophie et cet état d'esprit qui sont au cœur de l'éthique du MMA, que Bruce Lee a incarnée dans son adoption et son adaptation de nombreux styles de combat dans son propre répertoire. Cette façon de penser et l'ouverture d'esprit sur les autres styles sont ce qui distingue Bruce Lee des autres artistes martiaux de son temps. C'est aussi cette façon de penser qui a amené les gens à créditer Bruce Lee d'être l'un des pères du MMA moderne.
Les principes organisateurs du cycle d’enseignement en sécurité
En MMA les attendus d’un cycle d'enseignement portent sur le développement d’une motricité spécifique et la construction d’un langage du corps, ainsi que sur l'appropriation de méthodes et outils pour apprendre, sur la connaissance en acte de rôles sociaux (combattant À attaquant, combattant B défenseur) et du respect des règles. La démarche du cycle d'enseignement intégrera donc ces trois dimensions : motrice, méthodologique, et sociale.
- La motricité spécifique repose sur l'exécution d’un geste technique sur une cible fixe présentée, puis en mouvement, puis dans une incertitude graduée en limitant des possibilités d'actions dans chacun des rôles.
- La méthodologie repose sur des exercices à difficultés croissantes avec une incertitude contrôlée:
- A et B travaillent sur 1 minute avec 1 coup chacun où ils développent leur technicité au niveau offensive et défensive
- A et B travaillent sur 1 minute avec 2 coups chacun où ils développent leur technicité au niveau offensive et défensive sur 2 coups
- A et B travaillent sur 1 minute avec 3 coups chacun où ils développent leur technicité au niveau offensive et défensive sur 3 coups
La dimension sociale et éthique : La connaissance en acte de rôles sociaux : Au démarrage d’un cycle d'enseignement, il me paraît important que les élèves interagissent, s'éprouvent et mobilisent différents langages corporels pour questionner les situations d'apprentissages. Durant cette phase, différents rôles seront effectués entre les opposants : le combattant À attaque, combattant B défend, avec une intention de ne pas nuire à l'intégrité du partenaire, tout en respectant les consignes de travail pour une évolution mutuelle des pratiquants.
